Детская йога

Детская йога  —  это актуальная возможность для всестороннего развития ребенка, сочетающая в себе все эти аспекты. 

Она помогает развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние детям любого возраста. Йога для детей способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков. Позы животных и комплексы упражнений с интересными историями помогут развить концентрацию у дошкольников. Динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму.

Посещая занятия, дети находят новых друзей, общие интересы. Кто-то становиться смелее и начинает активно делиться информацией.  Кто-то учиться слушать. Комплекс правильно подобранных упражнений и асан направлен на лечение  искривлений  позвоночника (кифозов, сколиозов), плоскостопия и их профилактику.

Занятия проходят в игровой форме, поэтому в них присутствуют элементы как йоги,  так и игры, а также уроки физического воспитания. 

На занятия приходят дети разного возраста от 6 до 11-12 лет, но каждый находит что-то полезное и интересное для себя. Поэтому, если вы хотите помочь своему ребенку быть здоровым и духовно и физически,  мы ждем вас!Wb4I1am970k

Детская йога в василькове